结石发作有多痛？
有过结石的患者都知道！
夏季结石高发
炎炎夏日，皮肤和呼吸散发的水分增多，如果不及时补充水分，会导致体内缺水、尿液浓缩，尿液里的晶体聚集、沉淀，更易形成结石。
因此，有结石烦恼的患者在夏季更要重视结石的防治问题。
谈结石防治主要有两个目标：一是清除结石，保护肾脏功能；二是去除病因，防止结石复发。清除体内的石头是缓解结石疼痛的必要过程，是治疗疾病的结果，但后续如何有效预防结石复发也应该重视。
结石防治需要结石分析
在结石防治过程中，结石分析尤为重要。结石成分分析是确定结石性质的有效方法，它可以为结石患者的诊断和后续治疗提供依据。
结石的成分多达30余种，主要的结石成分有十几种，分为五大类，七成以上的结石是混合的。多数结石是混合性结石，含两种以上的成分，以其中的一种为结石主体。确定结石的成分，有助于医生对结石患者制定个性化治疗方案。
如何有效清除结石
1、中药排石。结石的直径少于6mm、表面光滑，且结石尿道以下无阻梗，可进行中药排石。
2、体外冲击波碎石。部分尿道结石可采用原位碎石治疗，如复杂的结石则需要与其他微创治疗相结合。
3、开放手术治疗。对于部分不能进行微创手术的患者，尿路结石手术仍需要传统的开放手术进行治疗。
4、微创治疗。微创治疗目前是治疗尿路结石的主流，95%的尿路结石可以通过微创手术完成。
如何预防结石复发
日常饮食与结石的复发有着千丝万缕的关系，所以有效预防结石复发要从饮食开始。但需要注意，不同成分的结石，在饮食禁忌上也有所不同：
1）草酸钙结石：忌食菠菜、欧芹、芦笋、草莓、李子、浓茶、巧克力以及各种干果（核桃、栗子、花生等，质地越硬，含草酸越多）。患者如无高钙尿症，一般不必忌牛奶和豆类等含钙食物。
2）磷酸钙结石：不宜饮用碱性饮料，例如各种可乐等。
3）尿酸结石：忌食动物内脏和酒类；限食肉、鱼、虾类，每日不超过100克；少食蘑菇、豆类。蛋、奶中的嘌呤含量很低，可以食用，以补充人体所需的蛋白质。
4）磷酸铵镁结石：即感染石，注意个人卫生，防止尿路感染。
5）胱氨酸结石：复发率极高，应严格限食肉、蛋、花生和豆类食品。应以大米为主食，多食蔬菜、水果。尊医嘱终生采用药物治疗。
此外，所有结石患者还应：
① 大量饮水，保证每日尿量2000毫升以上；
② 每日限用食盐5克以下，忌食味精；
③ 常食柑桔类水果，有利于增加尿中枸橼酸（结石抑制因子）的含量。
④ 适度运动，选择有效的体位排石。
张立群医院泌尿外科
我院泌尿外科自2008年开展微创治疗以来，在临床上取了非常好的治疗效果，现凭借着十余年的技术沉淀和经验积累，可为广大泌尿系统疾病患者提供优质治疗。
陆海山 副主任医师
从事外科临床工作近20余年，熟练掌握普外科、泌尿外科常见病及多发病的诊治，擅长泌尿系等多种腹腔镜、腔内镜微创手术治疗。